ID=007/app55 bet,kéó tôì nảý có thể được hỉểủ đơn giản là việc tập trũng vào công víệc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rá xụng quãnh mình và làm vĩệc hiệu quả hơn. khi chúng ta bịết cách áp dụng nguyên lý kẹỏ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng tạ sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
