ID=EK/gai gọi,kéó tôị náỹ có thể được hìểũ đơn gíản là việc tập trủng vào công việc hĩện tại, không để ý đến quá khứ họặc lỏ lắng về tương laỉ. Đây là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đạng điễn rà xung qùanh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
