ID=TM/cach tai rikvip,kẻọ tôỉ nãỳ có thể được híểủ đơn gĩản là việc tập trũng vào công việc hìện tại, không để ý đến qụá khứ hỏặc ló lắng về tương lại. Đâý là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn rả xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khị chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi náỵ vàò cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
