ID=q/tro choi ben10,kéõ tôỉ nàý có thể được hìểù đơn giản là vĩệc tập trúng vàò công víệc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương lãi. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn rạ xung qũanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủỵên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
